Trainingsschema 400 meter baan (2019-2020)

Schema 400 meter baan, eerste cijfer is dagnummer (zondag = 1) en tweede cijfer is nummer van de training op die dag.
  • 2.2 Maandag 18.55 – 19.55 uur B/C junioren en ouder, recreatief en wedstrijdrijders
  • 3.1 Dinsdag 17.35 – 18.35 uur B/C junioren en snelle pupillen met dispensatie. (uitrijden aan binnenkant)
  • 3.2 Dinsdag 18.55 – 19.55 uur B/C  junioren en ouder, recreatief en wedstrijdrijders
  • 4.2 Woensdag 18.25 – 19.55 uur A-junioren en ouder, geoefende rijders en marathon (1,5 uur) (uitrijden aan binnenkant)
  • 5.1 Donderdag 17.30 – 18.30 uur pupillen en junioren B/C
  • 6.2 Vrijdag 18.55 – 19.55 uur B/C junioren en ouder, recreatief en wedstrijdrijders
  • 7.1 Zaterdag 08.25- 09.25 uur alle categorieën
  • 7.2 Zaterdag 16.15 – 17.15 uur Pupillen, beginners en ouder(s) langzame snelheid
  • 7.3 Zaterdag 17.30 – 18.30 uur alle categorieën en ouder(s) (gemiddelde snelheid)
  • 7-4 Zaterdag 18.45 – 19.45 uur alle categorieën  en ouder(s) (snel)

Voor maandagavond 2.2 en vrijdagavond 6.2 is een combikaart mogelijk. Deze kaart is voor b.v. mensen die in ploegendienst of onregelmatig werken.
Met deze kaart kun je ook 22 keer trainen maar dan op of de maandag of de vrijdagavond en 1 x per week.

Let op, alleen met handschoenen aan en een helm op mag je op het ijs.

Zondagavond is regelmatig wedstrijdavond zie wedstrijdschema.

Training-1