Trainingen 400m baan

TRAININGSSCHEMA 400 METER BAAN (2020-2021)

Schema 400 meter baan, eerste cijfer is dag nummer (zondag = 1) en tweede cijfer is nummer van de training op die dag.

  • 2.2 Maandag 18.30 – 19.30 uur B/C junioren en ouder, recreatief en wedstrijdrijders 
  • 3.1 Dinsdag 17.35 – 18.35 uur B/C junioren en snelle pupillen met dispensatie.
  • 3.2 Dinsdag 18.55 – 19.55 uur B/C  junioren en ouder, recreatief en wedstrijdrijders
  • 4.2 Woensdag 18.25 – 19.55 uur A-junioren en ouder, geoefende rijders en marathon (1,5 uur)
  • 5.1 Donderdag 17.35 – 18.35 uur pupillen en junioren B/C
  • 6.2 Vrijdag 18.55 – 19.55 uur B/C junioren en ouder, recreatief en wedstrijdrijders
  • 7.1 Zaterdag 08.10- 09.10 uur alle categorieën
  • 7.2 Zaterdag 16.30 – 17.30 uur Pupillen, beginners en ouder(s) langzame snelheid
  • 7.3 Zaterdag 17.45 – 18.45 uur alle categorieën en ouder(s) (gemiddelde snelheid)
  • 7-4 Zaterdag 19.00 – 20.00 uur alle categorieën  en ouder(s) (snel)

Voor maandagavond 2.2 en vrijdagavond 6.2 is een combikaart mogelijk. Informeer bij je club. Deze kaart is speciaal voor mensen die in ploegendienst of onregelmatig werken. Houders van deze kaart kunnen 22 keer trainen maar dan op of de maandag of de vrijdagavond, 1 training per week.

Let op, alleen met handschoenen aan en een helm op mag je op het ijs.

Zondagavond is regelmatig wedstrijdavond zie; wedstrijdschema.